„Geworfen wird in erster Linie aus den Beinen und nicht aus den Armen“ oder „mit der Pinkelnder-Hund-Position werft ihr nicht weit“ – mit solchen Ratschlägen hat die ehemalige Nationalkader-Athletin im Hammerwerfen und mehrfache Landesmeisterin mit Diskus und Kugel Katharina Mähring im Laufe des Workshops die Teilnehmer neugierig gemacht. Am vorletzten Februar-Wochenende versammelten sich Trainer und Nachwuchs-Athleten der Abteilung Leichtathletik zu einer außergewöhnlichen Veranstaltung im Gerlinger Breitwiesenstadion, die schlichtweg begeistert hat.
Vormittags lernten die Jugendlichen, dass es bei den Wurfdisziplinen und beim Kugelstoßen vor allem auf Rhythmus und Koordination ankommt und sich viele Bewegungsmuster gleichen. Am Nachmittag war die Kinderleichtathletik-Gruppe dran und erlebte die ganze Vielfalt des Werfens mit sehr unterschiedlichen Wurf-Utensilien. Hier dann auch der mahnende Hinweis mit der Pinkelnder-Hund-Position. Gemeint war das frühe Lösen und Anheben des hinteren Beines und damit eine instabile Stellung beim Stoßen oder Werfen. Am Ende kam von Trainern und Athleten unisono ein Riesen-Lob für die anschauliche und engagierte Art, mit der Katharina ihre große Erfahrung weitergeben konnte. Alle wünschten sich eine Fortsetzung der Workshop-Reihe, sei es mit Katharina oder auch für andere Disziplinen wie Sprung, Sprint und Hürdenlauf.
